HyHealth

Die Revolution der gesundheitsorientierten Mitarbeiterführung

Ganzheitliche Mitarbeiterlösung

Würden Sie sich nicht manchmal jemanden wünschen, der Ihnen Gedanken, Recherche und Planung zu Ihrer Gesundheit abnimmt? 

HyHealth steht für Revolution und Exklusivität der gesundheitsorientierten Mitarbeiterführung. Jeder Mensch/ Mitarbeiter hat individuelle Interessen und Bedürfnisse, wenn es um seine Gesundheit geht. Wir bei HyHealth möchten Unternehmen die Möglichkeit geben, ihre gesundheitsorientierte Mitarbeiterförderung auf ein neues Level zu heben. 

Individuelle Gespräche

Im Zentrum unserer Arbeit stehen vertrauliche Einzelgespräche mit Ihren Angestellten. Individuelle Themen und/oder Bedürfnisse können hier angesprochen werden. Die vier Säulen stellen beispielhaft dar, welche Thematiken besondere Beachtung von uns finden.

Regeneration

Wichtig zu wissen!
Performance = Arbeit + Erholung

Wie gut sind Ihre Mitarbeiter eigentlich erholt? Was machen sie, um regelmäßig einen Ausgleich zur geistigen Arbeit zu bekommen? Wie schlafen sie bzw. starten sie erholt in den Tag?

Bewegung

In der Entwicklungsgeschichte des Menschen war (Fort-)Bewegung unabdingbar, um das Überleben zu sichern. Psychische Aktivitäten (komplexe Denkvorgänge, sich Dinge einprägen und umsetzen) waren fast immer mit körperlicher Arbeit verbunden. Heutzutage herrscht ein massives Ungleichgewicht zwischen körperlicher und geistiger Anstrengung. Uns geht es hierbei nicht um schweißtreibende Trainingseinheiten. Viel mehr um kurze, individuelle Bewegungsauszeiten, die dem Gehirn eine körperliche Komponente als Ausgleich bieten und Physis und Psyche in Einklang bringen.

Bildung

“Sich selbst zu kennen ist der Anfang aller Weisheit” – Aristoteles

 

Kennen Sie den Film “Inception”? Manchmal reicht ein kleiner gesäter Gedanke aus, um eine Kaskade an Veränderungen auszulösen. Wir möchten Ihre Mitarbeiter auf ihrer Reise zu sich selbst unterstützen und sie darin ausbilden, ihre Gesundheit selbst beurteilen und lenken zu können.

Immunsystem

Wussten Sie, dass der Darm der Hauptakteur des Immunsystems ist?

 

Für ein starkes Immunsystem ist ein gesunder Darm essenziell. Häufige infektionsbedingte Arbeitsausfälle können Anzeichen für ein ungesundes Darmmilieu sein. Ernährungsberatung sowie Stressmanagement können hierbei wichtige Lösungswege aufzeigen, um ein balanciertes Darmmilieu wiederherzustellen und die gesundheitliche Resilienz der Mitarbeiter langfristig zu stärken.

Start
60s

Erleben Sie Ihre erste Mindfulness Session und lassen Sie ihr Gehirn Sauerstoff tanken

Kranke oder auch gestresste Personen atmen etwa 20 Mal oder häufiger pro Minute. Die Atemfrequenzeines gesunden entspannten Menschen liegt zwischen 8-12 Atemzügen. Diese Übung ist so eingestellt, dass Sie nur 5 Atemzüge in einer Minute machen. Probieren Sie es aus und fühlen Sie, wie sich Ihr Puls entschleunigt.

Körperliche Gesundheit kann mehr

Hi, ich bin Philipp, das Gesicht zu HyHealth.

Als Manager von über 45 Mitarbeitern habe ich mich immer gefragt, wie ich meinen Angestellten etwas zurück geben kann und dabei eine Win-Win-Situation für beide Seiten erzeuge. Natürlich spielt Geld eine Rolle, aber während meiner langjährigen Tätigkeit als Personal Trainer habe ich erkannt, dass Gesundheit nicht aufgewogen werden kann. Als studierter Gesundheitsmanager habe ich immer wieder beobachtet, dass die meisten der gängigen Gesundheitsinterventionen für Unternehmen nur sehr allgemeine Maßnahmen umfassen. Leider finden aber nicht alle Mitarbeiter über zum Beispiel Yoga-Angebote, autogenes Training oder Gruppen-Ernährungsberatungen den Zugang zu ihrer Gesundheit und ihren individuellen gesundheitlichen Bedürfnissen. Nicht selten nimmt das Interesse an diesen Angeboten rasch ab oder sie verlaufen im Sande.

 

Mit HyHealth schaffe ich eine exklusive Möglichkeit für Arbeitgeber, ihren Mitarbeitern etwas unbezahlbares zu schenken und dafür Loyalität und ausgeglichene und belastbare Mitarbeiter zu bekommen. Individualität und Regelmäßigkeit sollen Allgemeingültigkeit und Nachlässigkeit ablösen und das Interesse an der eigenen Gesundheit fördern. Ein Programm, mit dem Angestellte gemeinsam mit ihrem Arbeitgeber auch auf gesundheitlicher und persönlicher Ebene wachsen, wird die Mitarbeiterführung revolutionieren.

 

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

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Super cooles Projekt, unbedingt weitermachen! Einzeltrainings waren super, egal ob Training oder Ernährung, mir konnte kompetent geholfen und meine Fragen beantwortet werden.
David Thilmont
HyHyve Mitarbeiter - Team IT & Datenschutz

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